SMACZNIE , ZDROWO , KOLOROWO,
CZYLI - ,,CO JEDZĄ NASZE PRZEDSZKOLAKI..."
| DATA | ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
| 15.06.2026 r. PONIEDZIAŁEK |
herbata owocowa/180ml/, kasza kuskus na mleku/220ml/(mleko, gluten pszenny) bułka pszenna (gluten pszenny), z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/, z masłem/6g/(mleko), z serem białym na słodko/20g/(mleko), pomidor ćwiartka/50g/ |
zalewajka z ziemniakami i natką pietruszki/350ml/(mleko, seler, gluten pszenny, żytni, gorczyca), Spaghetti pełnoziarniste z sosem Bolonese ze świeżą bazylią/150g/(gluten pszenny), surówka z kalarepy/110g/(mleko), kompot wieloowocowy/180ml/ |
koktajl truskawkowy/180ml/(mleko)
973kcal |
| II –jabłko/80g/ | |||
|
16.06.2026 r. WTOREK WYCIECZKA |
herbata rumiankowa/180ml/, bułka pszenna (gluten pszenny), z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/, z masłem/6g/(mleko), z kiełbasą krakowską podsuszaną/20g/, z ogórkiem kiszonym/30g/ papryka słupki/50g/ |
zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki/350ml/(seler, mleko, gluten pszenny), ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/, kotlet pożarski/60g/(jaja, gluten pszenny), marchewka duszona/100g/(mleko, gluten pszenny), lemoniada/180ml/ |
arbuz/150g/, ogórek zielony słupki/50g/, pieczywo /35g/(gluten pszenny, żytni), 1035kcal |
| II –soczek jabłkowy/200ml/ | |||
| 17.06.2026 r. ŚRODA |
herbata owocowa/180ml/, zacierka na mleku/220ml/(mleko, jaja, gluten pszenny), chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), wieloziarnisty(gluten pszenny, żytni, jęczmień), żytni(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z masłem/6g/(mleko), z pastą z jajek/30g/(mleko, jaja), z rzodkiewką /10g/ i szczypiorkiem marchew słupki/50g/ |
zupa krem z brokułów z grzankami pełnoziarnistymi i natką pietruszki /350ml/(seler, mleko, gluten pszenny, żytni, jęczmień), ryż na sypko/105g/, klops w sosie pomidorowym/60g/(gluten pszenny, jaja), surówka wielowarzywna z oliwą z oliwek/120g/, kompot wieloowocowy/180ml/ |
kakao/180ml/(mleko), gruszka/80g/
1082kcal |
| II – śliwki/80g/ | |||
| 18.06.2026 r. CZWARTEK |
herbata rumiankowa/180ml/, kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), bułka pszenna (gluten pszenny), z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/, z masłem/6g/(mleko), z szynką białą z beczki/20g/(pszenica), z awokado/30g/ , szpinakiem/5g/, biała rzepa/50g/
|
zupa grochowa z ziemniakami i natką pietruszki /350ml/(seler, gorczyca), naleśniki z serem białym i musem malinowym na słodko/150g/(gluten pszenny, jaja, mleko), marchew tarta z jabłkiem i prażonymi płatkami migdałów/100g/, kompot wiśniowy/180ml/ |
sałatka owocowa/150g/ 1114kcal |
| II -banany/125g/ | |||
| 19.06.2026 r. PIĄTEK |
herbata owocowa z malinami/180ml/, kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), wieloziarnisty(gluten pszenny, żytni, jęczmień), żytni(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z masłem/6g/(mleko), z humusem z ciecierzycy z suszonymi pomidorami/55g/, seler naciowy/50g/ |
krupnik ryżowy z lubczykiem i natką pietruszki/350ml/(seler, gluten pszenny), ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/, pulpet rybny w sosie koperkowym/70g/(ryba, gluten pszenny, jaja), surówka z ogórków kiszonych z oliwą z oliwek/85g/, kompot wieloowocowy/180ml/ |
mleko/180ml/(mleko), jabłko/80g/,
972kcal |
| II- arbuz/150g/ |
dla dzieci, które nie mogą spożywać podwieczorków na bazie mleka, jogurtów wydawany jest sok lub mus owocowy.
DZIENNA STAWKA ŻYWIENIOWA - 12,-zł
