Jadłospis

SMACZNIE , ZDROWO , KOLOROWO,

CZYLI - ,,CO JEDZĄ NASZE PRZEDSZKOLAKI..."

DATA ŚNIADANIE   OBIAD PODWIECZOREK   
13.10.2025 r. PONIEDZIAŁEK

kakao/180ml/mleko,

bułka pszenna, z ziarnem, graham/40g/(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja) ,z masłem/5g/(mleko), z jajkiem/20g/(jaja), ogórkiem zielonym/20g/

barszcz biały z ziemniakami z koperkiem/350ml/mleko, seler, gluten pszenny, żytni

Spaghetti pełnoziarniste/150g/

(gluten pszenny),

pomidorki koktajlowe/50g/,

 kompot wieloowocowy/180ml/

jogurt bananowy na bazie jogurtu naturalnego/180ml/mleko,

jabłko/80g/

         

                       950kcal                                                                                 

II-marchew słupki/50g/
14.10.2025 r.       WTOREK

zacierka na mleku/220ml/(mlekogluten pszenny, jaja),

bułka pszenna, z ziarnem, graham/40g/(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja) ,z masłem/5g/(mleko), z szynką z beczki/20g/, awokado/22g/, szczypiorkiem

rosół z makaronem i natką pietruszki/350ml/seler, gluten pszenny,

ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/,

 kotlet pożarski/60g/jaja, gluten pszenny,

buraczki duszone/100g/(gluten pszenny, mleko),

 lemoniada/180ml/

mleko/180ml/(mleko), 

wafle ryżowe/12g/,

 śliwka/80g/

 

                       999kcal

II-ogórek zielony słupki/50g/
15.10.2025 r.             ŚRODA

kawa biała/180ml/mleko, jęczmień, żyto 

chleb pszenno-żytni, słonecznikowy, razowy/35g/ (gluten pszenny, żytni, jęczmień z  masłem/5g/(mleko), z serem dojrzewającym/20g/(mleko), pomidorem/20g/,

 kiełkami rzodkiewki

zupa kalafiorowa z ziemniakami  i natką pietruszki/350ml/(seler, mleko),

zapiekanka z mięsem i  kapustą kiszoną /150g/(gluten pszenny, jaja), surówka z pomidorów z czerwoną cebulą, świeżą bazylią i oliwą z oliwek/100g/,

 kompot wieloowocowy/180ml/

mleko/180ml/(mleko), kanapka z nutellą z awokado z chleba graham /50g/(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko),

mandarynka/80g/

                      984kcal

II-banan/125g/
16.10.2025 r.             CZWARTEK

ryż na mleku/220ml/ mleko

bułka pszenna, z ziarnem, graham/40g/(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja ,z masłem/5g/(mleko), z filetem z indyka gotowanym/20g/, sałatą lodową, ogórkiem kiszonym/15g/

zupa grochowa z ziemniakami i natką pietruszki /350ml/(seler, mleko),

pierogi z serem białym /140g/  (gluten pszenny, mleko, jaja),

 marchew tarta z jabłkiem i pestkami dyni/105g/,

kompot wiśniowy/180ml/

kisiel truskawkowy/200ml/,

pałki kukurydziane/5g/, gruszka/80g/

                      952kcal

II-jabłko/80g/
17.10.2025 r.            PIĄTEK

kawa biała/180ml/mleko, jęczmień, żyto 

chleb pszenno-żytni, słonecznikowy, razowy/35g/ (gluten pszenny, żytni, jęczmień) z  masłem/5g/(mleko), parówki z szynki (100% mięsa), z ketchupem,

ogórek zielony słupki/50g/

krupnik ryżowy z natką pietruszki/350ml/(seler)

ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/, filet z ryby panierowany/70g/(gluten pszenny, jaja, ryba),

surówka z ogórków kiszonych/85g/

kompot wieloowocowy/180ml/

Actimel/100ml/(mleko),

 melon/150g/

 

                        974kcal

II-mandarynka/80g/

dla dzieci, które nie mogą spożywać podwieczorków na bazie mleka, jogurtów wydawany jest sok lub mus owocowy.

 

DZIENNA  STAWKA  ŻYWIENIOWA  - 12,-zł