Jadłospis

SMACZNIE , ZDROWO , KOLOROWO,

CZYLI - ,,CO JEDZĄ NASZE PRZEDSZKOLAKI..."

DATA ŚNIADANIE   OBIAD PODWIECZOREK   
16.03.2026 r. PONIEDZIAŁEK

herbata owocowa/180ml/, 

kasza kus kus na mleku/225ml/(mleko, gluten pszenny)

bułka pszenna (gluten pszenny), 

z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/,

z masłem/5g/(mleko), 

z serem białym na słodko/25g/(mleko), 

kalarepa/50g/

zupa ogórkowa z ziemniakami i natką pietruszki/350ml/(mleko, seler, gluten pszenny),

Risotto/150g/(gluten pszenny),

 pomidorki koktajlowe/50g/,

 kompot wieloowocowy/180ml/

 

                                                     

 

jogurt z malinami/180ml/(mleko), herbatniki 2 szt./22g/(gluten pszenny)

 

         

                       973kcal                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

II –jabłko/80g/
17.03.2026 r.       WTOREK

herbata rumiankowa/180ml/, 

kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto),

chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), 

wieloziarnisty(gluten pszenny, żytni, jęczmień), żytni(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/, 

z masłem/5g/(mleko), 

z udźcem pieczonym z indyka/20g/(pszenica), z rzodkiewką/10g/ i szczypiorkiem,

ogórek kiszony /50g/ 

zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki/350ml/(seler, mleko, gluten pszenny),

ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/,

 kotlet mielony/60g/(jaja, gluten pszenny),

buraczki duszone/100g/(mleko, gluten pszenny),

 lemoniada/180ml/

kakao /180ml/(mleko), wafle ryżowe/12g/,

mandarynka/80g/

                       1032kcal

II –banan/125g/
18.03.2026 r.             ŚRODA

herbata owocowa/180ml/,

mleko/180ml/(mleko), 

bułka pszenna (gluten pszenny), 

z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/,

z masłem/5g/(mleko), z jajecznicą na maśle ze szczypiorkiem/60g/(jaja, mleko), 

marchew słupki/50g/

kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami /350ml/(seler, gluten pszenny, żytni, mleko), 

kasza gryczana/105g/, pulpet drobiowy w sosie koperkowym/60g/(jaja, gluten pszenny), surówka z kapusty pekińskiej/125g/(mleko),

 kompot wieloowocowy/180ml/

kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), kanapka z dżemem truskawkowym/70g/(gluten pszenny, żytni, mleko), gruszka/80g/

                   

                        972kcal

II - kiwi/80g/
19.03.2026 r.             CZWARTEK

herbata rumiankowa/180ml/, płatki kukurydziane na mleku/220ml/(mleko), 

 

kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), 

wieloziarnisty(gluten pszenny, żytni, jęczmień), żytni(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/

z masłem/5g/(mleko), z szynką z beczki/20g/, pomidorem/30g/ i szczypiorkiem, seler naciowy/50g/

zupa fasolowa z ziemniakami i natką pietruszki /350ml/(seler, gorczyca),

makaron razowy z serem białym na słodko/150g/(mleko),

marchew tarta z pomarańczą i żurawiną/105g/,

kompot wiśniowy/180ml/

sałatka owocowa/150g/

                      974kcal

II -banan/125g/

20.03.2026 r.            PIĄTEK

Wycieczka do Borkowa

herbata owocowa/180ml/,

kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), 

bułka pszenna (gluten pszenny), 

z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/,

z masłem/5g/(mleko), z humusem z ciecierzycy z suszonymi pomidorami/50g/

zupa Po Wiedeńsku z kaszą manną, lubczykiem i  natką pietruszki/350ml/(seler, gluten pszenny), ryż na sypko/105g/, 

ryba a warzywach/70g/(ryba, gluten pszenny),

 surówka z kapusty kiszonej /110g/,

kompot wieloowocowy/180ml/

Actimel/100ml/(mleko),

jabłko/80g/,

 

                        977kcal

II - bułka z masłem i serem żółtym/85g/(gluten pszenny, mleko), papryka/50g/,

sok wieloowocowy/200ml/

dla dzieci, które nie mogą spożywać podwieczorków na bazie mleka, jogurtów wydawany jest sok lub mus owocowy.

 

DZIENNA  STAWKA  ŻYWIENIOWA  - 12,-zł