SMACZNIE , ZDROWO , KOLOROWO,
CZYLI - ,,CO JEDZĄ NASZE PRZEDSZKOLAKI..."
| DATA | ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
| 26.01.2026 r. PONIEDZIAŁEK |
herbata malinowa/180ml/, płatki jaglane na mleku/225ml/mleko) bułka pszenna (gluten pszenny), z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/, z masłem/5g/(mleko), z serem białym na słodko/25g/(mleko), marchew słupki/50g/ |
zalewajka z ziemniakami i natką pietruszki/350ml/(mleko, seler, gluten pszenny, żytni), Spaghetti/150g/(gluten pszenny), ogórki zielone/50g/, kompot wieloowocowy/180ml/ |
kakao/180ml/(mleko), wafle ryzowe/15g/, mandarynka/80g/
965kcal |
| II –jabłko/80g/ | |||
| 27.01.2026 r. WTOREK |
herbata rumiankowa/180ml/, kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), słonecznikowy(gluten pszenny, żytni, jęczmień), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z masłem/5g/(mleko), ze schabem pieczonym/20g/, rzodkiewką/10g/, rukolą/5g/, kalarepa/50g/ |
rosół z makaronem i natką pietruszki/350ml/(seler, gluten pszenny), ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/, filet z indyka panierowany/60g/(jaja, gluten pszenny), buraczki duszone/100g/(mleko, gluten pszenny), lemoniada/180ml/ |
mleko /180ml/(mleko), gruszka/80g/ 1054kcal |
| II –kiwi/80g/ | |||
| 28.01.2026 r. ŚRODA |
herbata czarna z cytryną/180ml/, chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), słonecznikowy(gluten pszenny, żytni, jęczmień), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z masłem/5g/(mleko), z pastą z makreli/25g/(ryba, mleko)z ogórkiem kiszonym/20g/, papryka słupki/50g/ |
zupa pomidorowa z ryżem i natką pietruszki /350ml/(seler, mleko), pyzy z mięsem i kapustą kiszoną/160g/(jaja), surówka z czerwonej kapusty z jogurtem naturalnym/100g/(mleko), kompot wieloowocowy/180ml/ |
kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), ½ bułki grahamki z masłem i dżemem truskawkowym o obniżonej zawartości cukru/30g/(mleko, gluten pszenny, żytni, jęczmień), banan/125g/
1001kcal |
| II - jabłko/80g/ | |||
| 29.01.2026 r. CZWARTEK |
herbata rumiankowa/180ml/, płatki kukurydziane na mleku/220ml/(mleko), bułka pszenna (gluten pszenny), z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/, z masłem/5g/(mleko), z udźcem z indyka pieczonym/20g/, pomidorem/20g/, i szczypiorkiem, seler naciowy/50g/ |
zupa grochowa z ziemniakami i natką pietruszki /350ml/(seler, gorczyca), makaron z serem białym/115g/(gluten pszenny, mleko), marchew tarta z pomarańczą i rodzynkami/105g/, kompot wiśniowy/180ml/ |
soczek wieloowocowy 946kcal |
| II -mandarynka/80g/ | |||
| 30.01.2026 r. PIĄTEK |
herbata malinowa/180ml/, kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), słonecznikowy(gluten pszenny, żytni, jęczmień), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z masłem/5g/(mleko), z jajkiem/30g/(jaja), papryką/20g/, ze szczypiorkiem, ogórek kiszony słupki/50g/ |
zupa kalafiorowa z makaronem i natką pietruszki/350ml/(seler, mleko), ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/, filet z ryby panierowany/60g/(ryba, gluten pszenny, jaja), surówka z kapusty pekińskiej /125g/(mleko), kompot wieloowocowy/180ml/ |
kakao/180ml/(mleko), kiwi/80g/
1079kcal |
| II -banan/125g/ |
dla dzieci, które nie mogą spożywać podwieczorków na bazie mleka, jogurtów wydawany jest sok lub mus owocowy.
DZIENNA STAWKA ŻYWIENIOWA - 12,-zł
