SMACZNIE , ZDROWO , KOLOROWO,
CZYLI - ,,CO JEDZĄ NASZE PRZEDSZKOLAKI..."
| DATA | ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
| 01.12.2025 r. PONIEDZIAŁEK |
herbata malinowa, zacierka na mleku/225ml/mleko, gluten pszenny, jaja) bułka pszenna (gluten pszenny), z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/, z masłem/5g/(mleko), z dżemem truskawkowym o obniżonej zawartości cukru/22g/, marchew słupki/50g/ |
zalewajka z ziemniakami i natką pietruszki/350ml/(mleko, seler), spaghetti pełnoziarniste/150g/(gluten pszenny), surówka wielowarzywna/120g/, kompot wieloowocowy/180ml/ |
kakao/180ml/(mleko), mandarynka/80g/
999kcal |
| II –jabłko/80g/ | |||
| 02.12.2025 r. WTOREK |
herbata rumiankowa, kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), słonecznikowy(gluten pszenny, żytni, jęczmień), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z masłem/5g/(mleko), z filetem z indyka/20g/, sałatą rzymską/5g/, pomidorem/20g/ i szczypiorkiem |
rosół z makaronem i natką pietruszki/350ml/(seler, gluten pszenny), ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/, roladki schabowe/70g/(jaja, gluten pszenny, mleko), sałatka z buraków/100g/, lemoniada/180ml/ |
jogurt bananowy na bazie jogurtu naturalnego /180ml/(mleko), 998kcal |
| II –kalarepa/50g/ | |||
| 03.12.2025 r. ŚRODA |
herbata czarna z cytryną/180ml/, chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), słonecznikowy(gluten pszenny, żytni, jęczmień), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z masłem/5g/(mleko), z pastą z makreli pieczonej z ogórkiem kiszonym /35g/(mleko, ryba), ogórek zielony słupki/50g/ |
zupa jarzynowa z ziemniakami i natką pietruszki/350ml(seler, mleko), łazanki z mięsem i kapustą kiszoną/150g/(gluten pszenny), marchew tarta z jabłkiem i pestkami dyni/105g/, kompot truskawkowy/180ml/ |
mleko/180ml/(mleko), wafle ryżowe w polewie malinowej/33g/(mleko), gruszka/80g/
959kcal |
| II -kiwi/80g/ | |||
| 04.12.2025 r. CZWARTEK |
herbata rumiankowa/180ml/, płatki kukurydziane na mleku/220ml/mleko) bułka pszenna (gluten pszenny), z ziarnem(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko, owies, soja), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień, mleko)/40g/, z masłem/5g/(mleko), ze schabem pieczonym/20g/, z awokado/22g/ i szpinakiem/5g/ |
zupa grochowa z ziemniakami i natką pietruszki /350ml/(seler, gorczyca), kluski leniwe z serem białym na słodko/140g/(gluten pszenny, mleko, jaja), marchew tarta z pomarańczą i rodzynkami/105g/, kompot wiśniowy/180ml/ |
soczek owocowy/200ml/
952kcal |
| II -jabłko/80g/ | |||
| 05.12.2025 r. PIĄTEK |
herbata owocowa/180ml/, kawa biała/180ml/(mleko, jęczmień, żyto), chleb pszenno-żytni(gluten pszenny, żytni), słonecznikowy(gluten pszenny, żytni, jęczmień), graham(gluten pszenny, żytni, jęczmień)/35g/ z jajecznicą na maśle/65g/(mleko, jaja), ze szczypiorkiem, papryka słupki/50g/ |
zupa krem z brokułów z grzankami pełnoziarnistymi i natką pietruszki/350ml/(seler, mleko, gluten pszenny, żytni, jęczmień), ziemniaki gotowane z koperkiem/150g/, ryba w warzywach/150g/(ryba, seler, gluten pszenny), ogórki kiszone/60g/, kompot wieloowocowy/180ml/ |
mleko/180ml/(mleko), melon/150g/ Paczka na Mikołaja
997kcal |
| II - banan/125g/ |
dla dzieci, które nie mogą spożywać podwieczorków na bazie mleka, jogurtów wydawany jest sok lub mus owocowy.
DZIENNA STAWKA ŻYWIENIOWA - 12,-zł
